Близорукость у детей

Близорукость у детей очень часто встречается и проявляется тем, что ребенок плохо видит вдаль; когда ребенок щурится, круги светорассеяния сокращаются, и зрение вдаль становится лучше. Близорукость обычно развивается в период роста организма- вплоть до совершеннолетия, но может развиваться и после- всю жизнь.
Причины заболевания. Нарушение зрения у ребенка можно определить легко. Он подносит предметы близко к глазам, чтобы рассмотреть их, иногда прищуривается, нажимает на глаза, трет глаза, наморщивает лоб. Если вы заметили у вашего ребенка все эти признаки, надо обратиться к окулисту. Врач при обнаружении близорукости выпишет ребенку очки.
Ребенок должен уметь обращаться с очками: не ронять, не хвататься руками за стекла, хранить очки в футляре. А вам надо периодически контролировать, в каком состоянии находятся очки ребенка. Время от времени мойте их, даже можно протереть дезинфицирующим раствором. Надо добиваться идеальной прозрачности стекол.
Существует несколько причин возникновения нарушения зрения.
Может быть отягощенная наследственность- родители всю жизнь страдают близорукостью. Другая причина: частые болезни ребенка. Нарушение зрения может возникнуть вследствие травмы глаз, в том числе и световой( ребенок долго смотрел на солнце). Неблагоприятно сказываются на состоянии органа зрения и длительные зрительные нагрузки. Например, ваш ребенок избегает общества детей и предпочитает заниматься своими играми дома, много рисует, лепит, рассматривает картинки и, увлеченный, не замечает, как устают его глаза. Плохо влияет на зрение недостаточная освещенность рабочего места, равно как и слишком сильная освещенность.
Можно принять необходимые меры по сохранению зрения ребенка. Не позволять малышу рассматривать картинки и читать лежа. Правильнее всего читать, сидя за столом.
По нормам гигиены расстояние от органа зрения до предмета, каким занят ребенок, должно составлять не менее 30-35 см.
Нельзя читать «против света», когда ребенок лежит лицом к свету и загораживается книгой.
Слишком сосредоточенные занятия ребенка не должны быть длительными. Надо чередовать занятия с какими-нибудь подвижными играми. Не надо позволять ребенку заниматься за столом больше 15-20 минут. Если школьнику много задано на дом, разбейте выполнение уроков на промежутки работы и отдыха.
Если ребенок правша, свет у него на столе должен падать слева, чтобы тень от руки не закрывала написанное. Если ребенок левша, свет на рабочую поверхность должен падать справа. Допускается направление света спереди- когда стол придвинут к окну. Но нельзя ставить стол так, чтобы свет падал сзади.
Ребенок должен делать уроки днем, и это одна из причин, почему стол должен стоять поближе к окну.
Для детской комнаты выбирайте шторы из светлой ткани и предпочтительней- с мелким рисунком. Не вешайте в комнате тюлевые занавески, потому что они забирают много света.
Установлено, что разные цвета воспринимаются органом зрения по-разному. Например, зеленый- самый « любимый» для глаза цвет; глаз на зеленом отдыхает. Розовый цвет как бы бодрит глаза. Красный – раздражает.
Когда ребенок читает или рассматривает в книге картинки, желательно, чтобы книга лежала наклонно- в плоскости, перпендикулярной направлению зрения. Тогда хрусталик глаза, установившийся в определенном положении, будет оставаться в этом положении длительное время, и глаз не устанет.






По материалам сайта: http://www.vsebolezni.com/razdel6/bliz.htm