Как помочь крохе при укачивании в транспорте

Тошнота, вялость, нарушение координации - эти симптомы укачивания осложняют жизнь многим маленьким путешественникам.


Некоторых деток укачивает в транспорте (в автомобиле, автобусе, на теплоходе или в самолете) в связи с тем, что у них еще не достиг зрелости вестибулярный аппарат. Постепенно, к 7-8 годам, вестибулярный аппарат совершенствуется и уже готов воспринимать "качку", поэтому неприятные ощущения у деток проходят.

Если кроху укачивает в дороге, постарайтесь свести к минимуму его передвижения в транспорте, так как организм ребенка может "запомнить" эти неприятные ощущения и в каждом путешествии выдавать их на-гора.

При необходимости поездки, соблюдайте следующие правила:


* путешествие планируйте на темное время суток или на время дневного сна ребенка;
* не сажайте малыша возле окошка и не кормите непосредственно перед поездкой, лучше, если он будет слегка голоден. А во время езды предложите ему фрукты, галетное печенье, сухарики;
* крохе желательно сидеть в жестком автокресле, соответствующем его возрасту и весу;
* отвлекайте малыша во время пути - рассказывайте ему сказки, пойте песенки, по возможности играйте вместе с любимыми игрушками крохи;
* делайте в пути короткие остановки каждые 20-30 минут;
* следите за температурой воздуха и запахами в салоне; не перегревайте ребенка, обеспечьте доступ свежего воздуха к нему;
* если укачивание происходит при передвижении на море, предложите крохе найти глазами неподвижную точку, например, линию горизонта.


Ребенка регулярно укачивает? За 30-40 минут до начала поездки дайте ему таблетку Авиа-море или Аэрон. В качестве профилактики советую также курсы массажа воротниковой зоны шеи, катание на качелях, подвижные игры и зарядку с поворотами корпуса, приседаниями.





По материалам сайта: mamaclub.com.ua